TELESTAI - El valor de la tv - El tiempo ha llegado

Cinco signos de madurez cuando nos relacionamos con otros

Cuando tienes la facultad de aceptar a las personas como son y no como tu quisieras que sean.
Cuando tienes la facultad de visualizar las relaciones o los problemas en tiempo presente y no pasado.
Cuando tienes la facultad de tratar a los demás como a ti te gusta que te traten.
Cuando tienes la capacidad de creer en los demás aunque esto represente un riesgo grande.
Cuando tienes la facultad de conducirte sin requerir de la aprobación frecuente de los demás.

Maneras de fortalecer la esperanza en la adversidad

Evite los sentimientos de culpabilidad y la pregunta común ante la adversidad ¿Por qué yo? Sustituyéndola por la pregunta ¿para que?
Reconozca y acepte que muchas cosas en la vida están fuera de nuestro control, estas no merecen que les dediquemos esfuerzo ni tiempo, en cambio hay otras que están en nuestras manos, en esas haga su mejor esfuerzo.
Jamás deje de apreciar que hay muchas otras cosas más por las que vale la pena luchar y ser feliz,
El mundo no dejará de girar y hay personas en su entorno que le aman y además le necesitan.
Cuando en el dolor somos egoístas, este termina por destruirnos; nos concentramos tanto en lo mal que nos sentimos que olvidamos que con nuestro dolor hacemos infelices a otros.
No olvide que por trillado que parezca la frase siempre hay una luz al final del túnel, no deja de ser una realidad, pero para ver la luz hay que avanzar y recorrer el túnel hasta que la luz aparezca, solo que eso requiere de mucho esfuerzo y valor.
Cuando puedas ver la luz te darás cuenta que hay gente reservada en tu entorno que poco a poco iras conociendo y que están ahí para hacerte el camino mas fácil.
Afirma tus convicciones espirituales, porque nuestro creador te espera con brazos abiertos y palabras de aliento para tu alma, los momentos de acogimiento espiritual no solo traen alivio pero además te pueden sorprender con un milagro.

Cinco maneras de vivir en armonía

Con uno mismo
Si no tienes la madurez de vivir contento y en armonía contigo mismo, difícilmente podrás relacionarte armónicamente con todo tu entorno. Es de vital importancia valorarte a ti mismo con el propósito de gozar de una autoestima óptima.
Dice una frase que cuando pienses en ti, pienses de ti con cordura, que nadie tenga un concepto ni mas alto ni menor de si, que el que debe tener.
Con tu familia
Que en cuanto dependa de ti busques la armonía familiar. En todas las familias se dan diferencias y fricciones, pero el hecho de compartir la misma sangre, genes, vivencias en las que se entretejieron sentimientos maravillosos, a veces en la adversidad, otras veces festejando nos hacen un equipo especial que debemos valorar y cuidar por encima de cualquier cosa.
Con tu entorno social
Uno de los grandes padecimientos de nuestra generación, es el egoísmo, pensar en vivir bien por encima de lo que sea y de quien sea, es un cáncer que esta infectando el tejido social, las famosas frases como: el que no tranza no avanza solo por mencionar alguna, se están devorando vorazmente nuestra sociedad. El primero yo, después yo y siempre yo, es un reflejo del culto y la adoración a uno mismo.
Con la Naturaleza
No cabe la menor duda que el mayor depredador del planeta es el hombre, de manera vertiginosa a talado arboles, extinguido especies, contaminado el ambiente, los mares, los ríos de donde se obtiene el agua que utilizamos para vivir, de no hacer algo pronto, la naturaleza empezara a cobrarnos facturas costosas que pondrán en riesgo nuestra permanencia en el planeta, la de nuestros hijos o nietos. Dejémosles un mundo mejor.
Con tu creador
Hay una generación que San Pablo describe, como una generación que no le dio el honor y reconocimiento a su creador, ni considero ser agradecido, mucho menos aprobó tomarle en cuenta y las consecuencias fueron fatales, ya que perdieron toda sensibilidad y pensando ser sabios se hicieron necios, consecuentemente caminaron en oscuridad sin poder distinguir lo bueno de la malo, por tal motivo en la actualidad hay quienes a lo bueno llaman malo y a lo malo bueno

Consejos prácticos para aliviar el stress

Toma tiempo suficiente de descanso
Es de igual importancia el descanso que el trabajo, busque horarios para descansar y recuerde que el sueño es reconfortante y reparador de la energía del cuerpo a demás de las emociones, duerma suficiente.
Evita las apuraciones y preocupaciones siendo organizado
Es de suma importancia que para no vivir de prisa todo el tiempo, hagas un programa de actividades separando el tiempo suficiente para cada actividad y para llegar a tiempo a cada cita o lugar.
Toma las riendas de tus emociones
Haz una evaluación de las circunstancia y determina si merecen angustiarte.
Expresa tus sentimientos
Identifica los errores y busca amistades genuinas con las que puedas dialogar al respecto.
Libera la válvula de presión
Respira profundo las veces que sean necesarias, sal a caminar, haz ejercicio o emplea un tiempo a solas contigo mismo.
Sal de la rutina haciendo algo que te guste
Ver una película, asiste a algún estadio o concierto de música, toma un café con los viejos amigos etc.
Platica con tu creador
Hay una frase que dice: que pongas toda tu ansiedad en Dios porque El tiene cuidado de nosotros.

Cinco razones para exteriorizar lo que nos pasa

Cuidas tu salud física.
Mientras mas tarde en hablar, es más la oportunidad para el envenenamiento del cuerpo. Esta comprobado que más del 85% de las enfermedades están relacionadas con emociones fuera de control.
Liberas emociones tóxicas.
Enojo, Temor, Ansiedad, Angustia, Tensión
Amplias espacio en tu mente.
De modo que tienes oportunidad de pensar con mayor claridad y mediante el consejo tienes la posibilidad de ver tu necesidad desde muy variados ángulos. En la multitud de consejeros hay sabiduría.
Los vínculos afectivos se fortalecen
Al mismo tiempo que abres el corazón para fortalecer fibras afectivas ya lo dice un proverbio: En todo tiempo ama el amigo, Y es como un hermano en tiempo de angustia.
Encuentras reposo
El solo hecho de hablar con alguien produce una sensación de tranquilidad, seguridad, optimismo, esperanza y alivio.

Cinco situaciones en las que saber decir “No” son importantes

Antes bien, sea nuestro hablar: "Sí, sí" o "No, no"…

Saber decir que no, para algunas personas es más difícil de lo que pareciera y por no hacerlo viven en niveles de estrés bastante complicados, algunas de las razones pudieran ser: porque buscan aprobación de los demás, por tener un interés sincero por ayudar, por respeto, por compromiso y entre algunos otros casos, por temor a la confrontación.
Saber decir “No” de manera asertiva, respetar los sentimientos y opinión de los demás es una excelente alternativa.

• Cuando en realidad no es algo que te apetezca hacer
• Cuando no dispones de tiempo suficiente
• Cuando no va conforme a tus intereses
• Cuando piensas diferente
• Cuando están de por medio tus valores

Cinco formas de ver a la gente

Hay quienes no ven
Viven agobiados e inmersos en su propia vida, que pasan entre las multitudes sin ver en lo absoluto, como si padecieran ceguera.
Hay quienes ven, solo bultos
Su egoísmo, no les permite ver personas que implícitamente tienen las necesidades de las que todos los seres humanos participamos por el solo hecho de ser humanos, esto representa un problema en las relaciones interpersonales ya que nos hace insensibles a los demás.
Hay quienes ven seres humanos
Tienen la facultad de valorar y respetar la dignidad de las demás personas, son a las que se les describe en su trato, como un trato mas humano.
Hay quienes ven las necesidades humanas
Son gente comprometida con el acontecer diario, a diferencia de los demás, no solo ven lo que ocurre como espectadores pasivos, sino se involucran de alguna manera en soluciones prácticas, empleando de su tiempo y esfuerzo, sirviendo a la humanidad en labores altruistas.
Su lema es: el que no vive para servir, no sirve para vivir o incluso mas abreviado el que no sirve, no sirve.
Hay quienes suplen esas necesidades
Son gente sensible a la necesidad de otros, esa sensibilidad les permite ver personas, no bultos, con sus necesidades y problemas de modo que desarrollan el valor de la generosidad y están listos para no solo servir sino suplir la necesidad de los demás.

Cinco maneras para desarrollar confianza en uno mismo

Ve los problemas en su justa medida
Estos son normales en la vida y también temporales.
No han pasado por ninguna problema que otros no hayan tenido. Y pueden confiar en Dios, pues él no va a permitir que sufran más problemas de los que pueden soportar. Además, cuando vengan los problemas, Dios mismo les mostrará cómo vencerlos, y así podrán resistir. San Pablo
Enfrenta la frustración sin enojarte
Una frase Dice: Si te enojas, las cosas son como son… si no te enojas, las cosas son como son…es siempre mejor elegir no enojarse y trabajar en lo que se puede cambiar...
No te flageles en las equivocaciones
Los humanos cometemos errores y no por eso valemos menos, de modo que cuando aparezca el látigo de la culpa, para lacerarte, solo debes decir con optimismo: “la próxima vez lo haré mejor”
Enfrenta tus temores
Valiente nos es alguien que no tiene temor, sino aquel que sabe enfrentar sus miedos…
Confianza en el Creador
Todo lo puedo con Jesucristo que me da fuerza San Pablo
Emplea tiempo para poner tus planes en las manos de Dios, no olvides que las cosas suceden si Dios lo permite…

Cinco beneficios de la Paciencia

“No se pasen la vida preocupándose de qué van a comer, qué van a beber, o qué ropa van a ponerse”.
“¿Creen ustedes que por preocuparse mucho vivirán un día más?”Lo más importante es que reconozcan a Dios y Todo lo demás, él se los dará a su debido tiempo. El Maestro de Nazaret

Estar parado frente a un semáforo en rojo cuando tienes prisa, estar formado esperando que llegue tu turno para que te atiendan o bien luchar con una dieta por semanas y cuando llega el momento de pararte en la bascula notas que no bajaste lo que querías, que frustración, piensas que de nada sirve y lo mas probable es que abandones la dieta…

Desarrolle paciencia porque:

• Ayuda a poner en orden nuestras ideas
• Reduce la tención emocional
• Permite que tomemos decisiones correctas
• Fomenta las buenas relaciones interpersonales
• Mejora tu calidad de vida

Elementos claves para construir una familia

Que no sea un anhelo, sino un objetivo
No es suficiente un buen deseo o el anhelo de tener una familia bien integrada y en armonía, se requiere que esto sea mucho más que eso, que se convierta en un objetivo por lograr.
Hay que hacer planes
Lo que se quiere alcanzar en la vida se planifica, planeamos como lograr un mejor empleo, como cambiar de automóvil, como comprar una casa, pero no como construir un hogar.
Hay que invertir
Tiempo, dinero y esfuerzo, sino invertimos de manera regular, en el futuro pagaremos facturas mucho mas costosas…
Establezca prioridades
Que los miembros de la familia estén por encima, de las cosas materiales y que las decisiones se tomen pensando en el bien común y no solo en el bien personal…
Incluya al Creador en su familia
Escúchenme, los que dicen así: "Hoy o mañana iremos a la ciudad; allí nos quedaremos todo un año, y haremos buenos negocios y ganaremos mucho dinero".¿Cómo pueden hablar así, si ni siquiera saben lo que les va a suceder mañana? Su vida es como la niebla: aparece por un poco de tiempo, y luego desaparece. Más bien deberían decir: "Si Dios quiere, viviremos y haremos esto o aquello"

Algunos peligros de las nuevas tecnologías “Internet”

Examinen todo, pero quédense sólo con lo bueno y rechacen todo lo malo.

La falta de conocimiento.
El no saber como funciona y que se puede hacer con las nuevas tecnologías, es de antemano ya un peligro, en el que pudieran estar nuestros hijos, de no darnos el tiempo para investigar por lo menos en las cosas más elementales, nos privara de advertir que peligros son a los que se enfrentan.
Un escritor antiguo escribió: Por falta de conocimiento el pueblo perece…
Los altos contenidos de sexo explicito.
El peligro de pornografía infantil.
Estos depredadores del tejido social, conocen las edades vulnerables en la que pueden seducir fácilmente a una persona y nuestros hijos corren el riesgo de caer en sus manos de no supervisarlos, para utilizarlos en pornografía infantil…
Tomarse fotografías o videos
Desnudos y enviarlas en la red.
Hacer bromas
Que pongan en riesgo la integridad física “Cyberbulling”.
Prácticas o ritos de ocultismo.
Fraudes.
Es peligroso poner información personal en la red, debido a que nos exponemos a que esa en formación sea utilizada incorrectamente.
Adicción al internet.
Aislamiento y sedentarismo.
Teléfono móvil o espía móvil.
Parejas demasiado celosas que quieren saber en todo momento dónde estás, con quién estás, con quién te intercambias mensajes, quién te llama. Ahora es muy fácil espiar a tu pareja y hay ciertas acciones que pueden derivar en una falta de intimidad

Cinco recomendaciones para superar los desacuerdos en el matrimonio

El que ama tiene paciencia en todo, y siempre es amable. El que ama no es envidioso, ni se cree más que nadie. No es orgulloso. No es grosero ni egoísta. No se enoja por cualquier cosa. No se pasa la vida recordando lo malo que otros le han hecho. El amor no se deleita en la maldad sino que se regocija con la verdad. El que ama es capaz de aguantarlo todo, de creerlo todo, de esperarlo todo, de soportarlo todo. Sólo el amor vive para siempre…

Un concepto claro del Amor verdadero
Cuidado con lo que dices y como lo dices
El que habla sin pensar hiere como un cuchillo, pero el que habla sabiamente sabe sanar la herida.
Ganar no siempre es lo mejor
Sometanse unos a otros en el temor de Dios.
Enfoca el problema y propón soluciones
Si hay que pedir perdón hazlo
El odio produce más odio; el amor lo perdona todo.

Recomendaciones para desarrollar una actitud optimista

Siempre había pensado que ser optimista era creer que las cosas tendrán un final feliz. El diccionario nos dice que optimista es “el que ve y juzga las cosas por su aspecto más favorable”.

…Así que Abraham creyó en el Dios que da vida a los muertos y que llama las cosas que no son como si fueran.

• Declare cosas positivas acerca de si mismo.
• Equivocarse es de humanos y no por eso somos malas personas.
• Ámese así mismo y quiera su aspecto físico.
• Relaciónese con gente positiva.
• Optimismo+entusiasmo+alegría formula perfecta contra los conflictos
• Emplea tu mente en las soluciones y no en los problemas.
• Evita las quejas y reproches.
• Demuestra gratitud por lo que ya tienes.
• No te subestimes ante las adversidades y tómalas como un reto.
• Espere siempre lo mejor
…Pero la esperanza que se ve, ya no es esperanza. ¿Quién espera lo que ya tiene?

Cinco frases que propagan el fuego en una discusión

La respuesta suave calma el enojo, mas la palabra hiriente hace subir la ira.
Que no salga de su boca ninguna mala palabra, sino exprésense en términos correctos, que sean edificantes y de bendición para quienes les escuchen.
Su palabra sea siempre con gracia, sazonada como con sal, y piensen bien cómo hay que contestar a cada uno.
Es muy bueno dar buenas respuestas, Y la palabra oportuna ¡cuán agradable es!
Eres un…
La culpa es tuya…
Eres igual a Tu…
Te lo dije…
Nunca… Siempre…

Como tener un ambiente familiar cálido

Más vale comer verduras sazonadas con amor, que un banquete de carne sazonada con odio.

• Busca la ayuda de Dios
Si el Señor no edifica la casa, en vano se esfuerzan los albañiles. Si el Señor no cuida la ciudad, en vano hace guardia los vigilantes.
• Planifícalo
Un almuerzo, una comida o una cena en familia. Una tarde de película, un buen programa deportivo o una tarde al aire libre…
• Todos participan
Un buen pretexto para la convivencia familiar, es que todos participen en la preparación de una comida…
• Temas comunes de sobremesa
Es una excelente oportunidad para exteriorizar como nos sentimos, que problemas estamos enfrentando, que necesidades tenemos, cuales son nuestras metas o anhelos…
• Un frente unido ante los conflictos
Nos da la posibilidad de confirmar nuestro apoyo al miembro de la familia que pudiera estar en conflictos, además de hacerle sentir nuestra mano en el hombro lista para ayudar…
• Relax, juegos de mesa
No todo en la vida es seriedad, también hay tiempo para el relax, busca juegos de mesa que fomentan el buen humor (memorama, 100 mexicanos dijeron, yenga etc. Recuerda que el corazón alegre es un buen remedio, pero el espíritu triste seca los huesos
• Música amena
De ser posible karaoke es sensacional, si alguien toca guitarra igualmente etc.

Los beneficios de la unidad de la familia

Más vale comer pan duro donde hay paz, Que casa de contiendas llena de provisiones.
Más vale comer verduras sazonadas con amor, que un banquete de carne sazonada con odio.
Se suple la necesidad de aceptación y valorización.
Dentro de las necesidades básicas del ser humano se encuentra la necesidad de aceptación (no sentirse rechazado) para lograr relaciones interpersonales sanas, la necesidad de ser amados y valorados…
Se promueven valores.
Como respeto y tolerancia, ya que es sitio cercano de convivencia común diaria, donde nos relacionamos con personas distintas pero únicas en sus caracteres con las que logramos la coexistencia.
Se desarrolla el concepto de comunidad.
Es el lugar ideal para fortalecer el sentido de pertenencia a una comunidad, convivencia y participación.
Estabilidad emocional.
La fuerza de la unión familiar se fortalece paradójicamente cuando se presentan conflictos para la familia en general o en alguno de sus miembros en particular, son esto los que dejan huellas que cuando se recuerdan dan fuerza, valor y amor entre sus miembros para enfrentar lo que sea. Una familia unida jamás será vencida
Modelo tangible de matrimonio y familia.
El lugar ideal para crear el modelo correcto de matrimonio y familia es el mismo hogar, la probabilidad de que los hijos al llegar a la edad adulta tengan la capacidad de establecer un hogar solido y con responsabilidad es muy factible.

Los pequeños detalles que fortalecen el amor en la familia

• Decir lo que sentimos.
Uno de los problemas comunes que suelen darse al interior de la familia, es suponer que los integrantes damos por hecho lo que sentimos mutuamente; cuando en la realidad el ser humano fue creado con necesidades básicas como es: el sentirse amado, aceptado y no rechazado. Una de las maneras adecuadas de afirmar emocionalmente es expresando nuestros sentimientos…
• El contacto físico.
Un abrazo, una caricia, una palmada o la mano sobre el hombro es una manera de establecer lazos afectivos que permiten que la persona por medio de la cercanía física se sienta protegida, Segura y acompañada. La soledad por periodos largos de tiempo es mala consejera. Es importante señalar que desde los primeros días de vida la manera de hacer sentir protección y seguridad es precisamente a través del contacto físico.
• Interesarse por sus metas mutuamente.
Es en la vida familiar donde se fortalecen los sueños, los anhelos o las metas; El aliento familiar en las competencias, en los logros o en las premiaciones son de las grandes dichas que debemos valorar. Así como también cuando las palabras de aliento no se hacen esperar en los tropiezos.
• Actividades comunes.
Las cenas de los viernes, el almuerzo del sábado o la comida del domingo, son la oportunidad para la convivencia familiar y si a esto agregamos una buena charla de sobremesa, buena música y algunos juegos de mesa la posibilidad de fortalecer las relaciones familiares serán un éxito.

Algunas formas de ayudar a alguien ante la adversidad

Estoy seguro de que El Maestro de Nazaret les ha dado a ustedes poder para animar a los demás. El amor que ustedes tienen los lleva a consolar a otros, y sé que todos tienen el mismo Espíritu y son compasivos. Por eso les pido a todos ustedes que me hagan totalmente feliz, viviendo en armonía y amándose unos a otros. Pónganse de acuerdo en lo que piensan, deseen las mismas cosas y no hagan nada por orgullo o sólo por pelear. Al contrario, hagan todo con humildad y vean a los demás como mejores a ustedes mismos.

Cuando tengan dificultades, ayúdense unos a otros. Esa es la manera de obedecer la ley del Maestro.
Los amigos en la prosperidad vienen cuando se les invita, pero en la adversidad llegan sin ser invitados.
Tú presencia
El tacto
La palabra
Ofrecer ayuda
No te niegues a hacer el bien a quien es debido, Cuando tuvieres poder para hacerlo. Nunca digas anda, y vuelve, Y mañana te daré, Cuando tienes contigo qué darle.
Una oración

Cinco maneras de romper con el egoísmo

No mirando cada uno por lo suyo propio, sino cada cual también por lo de los otros.

Es un peligro que las relaciones giren entorno en como me siento yo, sin pensar en como se sienten los demás y peor aun, en que me sienta bien yo aunque tu te sientas mal, mi tranquilidad por encima de la tuya…

• Deja de pensar como te sientes tú
Ponte en los zapatos del otro…
• Levanta la mirada.
Busca no solo conversar, sino conectarte con los demás
Algunos solo oyen… otros escuchan.
• Piensa en hacer sentir bien a alguien.
• Observa quien esta contigo
Si te das cuenta que estas solo, busca no estarlo…
• Extiende la mano y ábrela.
Brazos extendidos pueden abrazar mucha gente y las manos abiertas expresan las dimensiones de las puertas del corazón…

Cinco regalos que podemos heredar a nuestros hijos

…pues no deben ahorrar los hijos para los padres, sino los padres para los hijos.

• Un buen nombre
Vale más la buena fama que las muchas riquezas, y más que oro y plata, la buena reputación.
• Valores de vida
Las normas son como una lámpara, la enseñanza es una luz y la disciplina es el camino a la vida.
• Una buena educación
Educa a tu hijo desde niño, y aún cuando llegue a viejo seguirá tus enseñanzas.
• Dales a su mamá o su papá
No les des un padrastro o madrastra
• Un hogar cálido
Que cuando crezcan y hagan sus propias familias, sepan que las casa de los abuelos les espera…

Cinco de las decisiones importantes en La vida

El hombre propone y Dios dispone.
Dios mío, tú cumplirás en mí todo lo que has pensado hacer. Tu amor por mí no cambia, pues tú mismo me hiciste. ¡No me abandones!

• Que quiero ser.
• Con quien quiero compartir mi vida.
• Cuantos hijos quiero tener. Los hijos que tenemos son un regalo de Dios. Los hijos que nos nacen son nuestra recompensa.
• Cuando llegue el retiro.
• Convicciones con respecto a Dios. Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia. Al de carácter firme lo guardarás en perfecta paz, porque en ti confía.

Como fortalecerse emocionalmente ante enfermedades graves

Alzaré mis ojos a los montes; ¿De dónde vendrá mi socorro? Mi ayuda proviene del Señor, creador del cielo y de la tierra. Jamás permitirá que sufras daño alguno. Te cuida y nunca duerme. Te protege y siempre esta a tu lado, te pondrá a salvo de todos los peligros y protegerá tu vida. El Señor te cuidará ahora y siempre por donde quiera que vayas.

Cuida de tus sentimientos
Tan importante es poner atención en los cuidados médicos u hospitalarios, como el aspecto emocional durante el proceso de diagnostico, tratamiento y recuperación; dese la prioridad a usted misma(o) y no se aflija por las necesidades del resto de la familia.
Haga actividades que le relajen y evite las que tiene que… o debe de…
Es importante emplear tiempo en la meditación para asimilar lo que siente, de modo que pueda expresar sus emociones directa y honestamente.
• La familia el mejor equipo
Busca la manera de expresar tus necesidades de modo que la familia en realidad pueda ayudarte, piensa que para ellos también es algo que no conocen como manejar y si no decimos lo que necesitamos o deseamos tal vez en vez de hacerte sentir bien, te hagan sentir mal. Si requieres compañía, si lo que deseas es estar sola o si simplemente quieres llorar… hazlo saber. Hay ocasiones en los que la familia quiere hablarnos y lo único que tú necesitas es de compañía en silencio…
• Atención espiritual
Las personas que dan atención espiritual suelen ser de gran ayuda para
Permitirnos conocer el maravilloso mundo de la fe, lenguaje que muy poco entendemos pero que puede significar la gran diferencia.
Los milagros existen, usted se puede sorprender del poder de la fe no se niegue la oportunidad de ser sorprendido.

Cinco maneras de sacarle brillo a tu día

Se agradecido con el creador encomendándole el día
Estoy completamente seguro que el bien y el amor me seguirán todos los días de mi vida, y de que para siempre viviré donde tú vives.
Ten cuidado de ti mismo
Haz ejercicio y cuida tu alimentación
Se optimista y sonríele al nuevo día
Este es el día hecho por el creador, por lo mismo procederemos con gozo y alegría
Al mal tiempo buena cara…
Ocúpate en ayudar a alguien
Dichoso el que piensa en el pobre; el Señor lo librará en el día de la desgracia.
Aprende algo nuevo
Renuévense en la actitud de su mente…

Las cinco negaciones más comunes de una madre abnegada

¡Qué difícil es hallar una mujer extraordinaria! ¡Hallarla es como encontrarse una joya muy valiosa!Sale a comprar lana y lino, y con sus propias manos trabaja con alegría. Se levanta muy temprano, y da de comer a sus hijos y asigna tareas a sus sirvientas. Decidida se ciñe la cintura y se apresta para el trabajo. No le preocupa que haga frío, pues todos en su casa andan siempre bien abrigados. La ropa y los cinturones que ella misma fabrica, los vende a los comerciantes. Sus hijos la felicitan; su esposo la alaba y le dice: "Mujeres buenas hay muchas, pero tú las superas a todas". ¡Que todo el mundo reconozca los frutos de su esfuerzo! y públicamente la feliciten por sus acciones.

• Descansa Mamá… No estoy cansada…
• Te noto enferma… No, si me siento bien…
• Ten este dinero… No hijo, no me hace falta…
• Gustas algo más… No ya no gastes estoy muy satisfecha…
• Estas muy sola ven a vivir con nosotros… No aquí estoy bien…

Como superar el temor desmedido

Porque el Poder con que Dios nos ha dotado no es de cobardía, sino de fortaleza, amor y dominio de uno mismo.

El temor es una emoción humana, que se presenta de manera regular en la vida, esta puede ser de ayuda cuando se tiene dominio propio, porque son señales que te alertan ante situaciones que sean peligrosas y te advierte de riesgos, manteniéndote en alerta para que puedas protegerte.
El temor se convierte en un problema cuando es infundado o desmedido, que no responde a situaciones reales que ocurran en tu entorno, sino mas a mecanismos creados por tu imaginación. se convierten en destructivos debido a que inhiben y paralizan tus acciones físicas y mentales para vivir en plenitud la vida cotidiana.

• Ser valiente no es experimentar temor, valiente es el que enfrenta sus temores
• Reconoce e identifica en que esta fundamentado tu temor…
No puedes enfrentar lo que no conoces y menor si no lo reconoces…
• Mide riesgos reales y busca soluciones
• Platica tus temores con alguien para tener un enfoque diferente
• Desarrollo de la fe, todos tenemos una medida de fe y fe en algo o alguien, hay quienes su fe esta sustentada en si mismos y hay quien la sustentan en el creador, sea cual sea su origen desarróllala…